陳文喜的每日新聞

什麼特征的男性生育力強？說到生孩子這件事兒，男方女方都得負責，大家可以說是各有各的想法。但是對于想生的來說，還是希望在備孕後能早日的迎來小baby。

對于女性來講，有易孕體質。對于男性來講，也是有易育體質的。相對來說，好孕的成功幾率是會高出不少滴。

有下面這四個特征的男性，生育力往往是比較好的。

第一，最佳生育年紀。女性有最佳生育年紀，那其實男性也是有的，是30-35歲。這期間相對來說男性各項發育比較成熟，精子的質量也是非常不錯的。孩子出生後會比較的健康，同時出現胎兒畸形的幾率也比較低。

第二，生活壓力較小。對于大部分男士來說，生活的壓力還是灰常大的。但是長期處于壓力之下，會影響到內分泌，進而會影響到精子質量，對于生育力來講肯定也是不那么好的。所以學會減輕自己的壓力吧，可以提高生育力吆~

第三，良好生活習慣。不吸煙不喝酒是最基本的了。煙酒中的有害物質，對于生育力的影響可以說是非常大的。煙草中的尼古丁會隨著血液到達男性的睪丸，對精子的質量造成影響。而酒精也會導致精子出現畸形或者死精的現象。

第四，喜歡運動。有不少男士是很喜歡運動的，身體狀態較之常人更好。體型好、狀態佳，生育能力相對也會比較好。雖說喜歡運動是件好事情，但過度運動也是會影響到好孕的成功率的。備孕期間運動後以肌肉不感到酸痛為宜。

以上內容請謹慎參閱，不可作為診斷及治療的依據。